آشپزی

8مطلب موجود می باشد.
سبزیجات رژیمی مرغ رژیمی غذای لاغری
آشپزی

بشقاب مرغ رژیمی به همراه سبزیجات تنوری


طرز تهیه سبزیجات تنوری برای تهیه سبزیجات تنوری رژیمی ، سیب زمینیهای کوچولو رو با برس شستشو،تمیز میشوریم و با پوست نصف میکنیم و از لوبیا سبز…

جوجه کباب تابه ای رژیمی کم کالری
آشپزی

جوجه کباب تابه ای رژیمی


سلام دوستان عزیز، این جوجه کباب رژیمی در تابه درست میشه.هم خوشمزه است هم کم کالری و سالم هست مواد لازم: سینه مرغ  لیمو ترش تازه یا…

بشقاب رژیمی سبزیجات کم کالری
آشپزی

بشقاب رژیمی سبزیجات


دوستان سلام، بشقاب سبزیجات رژیمی رو که میبینید میتونه به عنوان یک وعده شام باشه.که در عرض چند دقیقه آماده میشه ولی در عین حال از لحاظ…

چای ماسالا چای ماسلا
آشپزی

آشنایی با چای ماسالا و خواص آن


چای ماسالا چیست؟ چای ماسالا یک نوشیدنی خوش‌عطر و تند است که در تمامی کشورهای دنیا با همین نام شناخته می‌شود و از محبوبیت بالایی برخوردار است….

چگونه نان سیر درست کنیم
آشپزی

طرز تهیه نان سیر | آموزش تصویری تهیه نون سیر


تاریخچه نان سیر قبل از اینکه با طرز تهیه نان سیر آشنا شوید ، بهتر است بدانید که نان سیر یک پیش‌غذای قدیمی است که از قرن…

عکس بیف استراگانوف
آشپزی

طرز تهیه بیف استراگانف با روشی متفاوت | آشپزی جدید


تاریخچه بیف استراگانوف همانطور که از نام بیف استراگانف پیداست، این غذا یک غذای روسی است. اما شاید همه طرز تهیه بیف استراگانف را بلد نباشند یا…

شیر کاکاو رژیمی
آشپزی

طرز تهیه شیر کاکائو رژیمی در منزل | کم کالری و خوشمزه


در این پست طرز تهیه شیر کاکائو رژیمی و سالم را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم: شیر: یک لیوان خرمای تازه یا رطب: دو یا…

دسر طالبی نعنا
آشپزی

دسر طالبی و نعناع


مواد لازم برای تهیه دسر طالبی و نعناع : آب طالبی ۳ لیوان برگهای نعنا حدودا نصف لیوان خامه نصف لیوان ژلاتین ۳ قاشق پر شکر نصف…